머니워크 퀴즈 정답
퀴즈
10월 29일 정답
과일은 항상 원하는 만큼 먹어도 된다.
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10월 28일 · 퀴즈
플랭크 운동은 코어 근육을 강화하는 데 효과적이다.
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10월 27일 · 퀴즈
모든 지방은 심장 건강에 해롭다.
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10월 26일 · 퀴즈
유제품은 반드시 건강한 식단의 일부여야 한다.
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10월 25일 · 퀴즈
장시간 스마트폰 사용은 목 통증을 유발할 수 있다.
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10월 24일 · 퀴즈
비타민 E는 피부 건강을 지원한다.
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10월 23일 · 퀴즈
물 대신 과일 주스로 수분을 보충해도 괜찮다.
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10월 22일 · 퀴즈
적당한 걷기는 관절 건강에 좋다.
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10월 21일 · 퀴즈
정제된 탄수화물은 혈당을 빠르게 올릴 수 있다.
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10월 20일 · 퀴즈
운동 후 스트레칭은 부상을 예방한다.
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10월 19일 · 퀴즈
가공육 섭취는 암 발병 위험을 높일 수 있다.
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10월 18일 · 퀴즈
모든 유기농 음식이 더 건강한 것은 아니다.
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10월 17일 · 퀴즈
치즈는 칼슘이 풍부하다.
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10월 16일 · 퀴즈
술은 적게 마시면 건강에 이롭다.
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10월 15일 · 퀴즈
계란은 콜레스테롤 수치를 항상 높인다.
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10월 14일 · 퀴즈
심한 다이어트는 신진대사를 느리게 만들 수 있다.
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10월 13일 · 퀴즈
채소는 냉동 상태로도 영양소를 유지한다.
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10월 12일 · 퀴즈
견과류는 고지방이지만 적당히 섭취하면 체중 관리에 도움이 된다.
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10월 11일 · 퀴즈
매일 유산소 운동을 해야만 건강을 유지할 수 있다.
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10월 10일 · 퀴즈
수면 부족은 체중 증가를 유발할 수 있다.
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10월 9일 · 퀴즈
고구마는 감자보다 항상 더 건강하다.
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10월 8일 · 퀴즈
균형 잡힌 식사는 단백질, 지방, 탄수화물을 포함해야 한다.
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10월 7일 · 퀴즈
설탕이 첨가된 음료는 체중 증가의 주요 원인 중 하나다.
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10월 6일 · 퀴즈
적당한 단백질 섭취는 근육을 유지하는 데 중요하다.
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10월 5일 · 퀴즈
명상은 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있다.
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10월 4일 · 퀴즈
스트레스를 관리하지 않으면 심장병 위험이 증가할 수 있다.
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10월 3일 · 퀴즈
흰 빵은 전곡 빵보다 영양가가 낮다.
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10월 2일 · 퀴즈
체온 조절을 위해 물을 충분히 마셔야 한다.
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10월 1일 · 퀴즈
규칙적인 운동은 기억력을 향상시킬 수 있다.
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9월 30일 · 퀴즈
아침 운동은 저녁 운동보다 더 효과적이다.
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9월 29일 · 퀴즈
꿀은 설탕보다 항상 건강에 좋다.
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